Sposób na zdrowe biodra – 30 min dziennie

Ludy, które nie używają mebli do siedzenia nie mają kłopotów ze stawami biodrowymi ! Plaga endoprotez i zwyrodnień stawów biodrowych jest zarezerwowana dla naszej zachodniej „”ukrzesłowionej” cywilizacji !! Aby odwrócić wiele bólów zaburzeń ruchomości czy strzelań w biodrze wystarczy regularnie siedzieć na podłodze. Jest to tak naturalne i oczywiste, że aż nie chce się w to wierzyć… 🙂 Ale taka jest prawada – siad na podłodze choć na początku strasznie niewygodny to najlepsza i najzdrowsza forma siedzenia ! dlatego uciekajcie z wygodnych fotlei i krzeseł 🙂


Czytaj więcej na purczynski.pl

Sprawdź naszą ofertę kursów na health-platform.online/