TOTAL FIT 21.03.2027 (Wrocław)

TOTAL FIT – Szkolenie stacjonarne dla przyszłych lub już istniejących instruktorów zajęć grupowych

📍 Informacje organizacyjne
Nazwa szkolenia: TOTAL FIT – prowadzenie zajęć grupowych

Miejsce Wrocław
Data 21.03.2027
Godziny 9:00 – 18:00

Prowadzące :

KAROLINA GACZYŃSKA oraz JULIA BIAŁAS

Forma Szkolenie stacjonarne, podzielone na 2 moduły (każdy po 4h)
Przerwa 60 minut pomiędzy modułami

💡 O szkoleniu
TOTAL FIT to intensywny, praktyczny dzień szkoleniowy stworzony z myślą o instruktorach fitness, którzy chcą pewnie i świadomie prowadzić zajęcia grupowe. Szkolenie łączy solidną dawkę wiedzy merytorycznej z realną praktyką – każdy uczestnik nie tylko poznaje gotowe rozwiązania, ale także ma okazję samodzielnie poprowadzić grupę pod okiem doświadczonych trenerek.

To szkolenie dla Ciebie, jeśli chcesz:

poszerzyć swój warsztat o nowe, gotowe zestawy ćwiczeń,

nauczyć się budować pełne plany zajęć grupowych od rozgrzewki po finisz,

przełamać stres związany z prowadzeniem grupy i wystąpieniami publicznymi,

wyjść z gotową „skrzynką narzędzi”, z której będziesz czerpać przy tworzeniu własnych zajęć.

🎯 Co zyskujesz?
Gotowe zestawy ćwiczeń dla 4 kategorii zajęć: ABT, obwodowy, FBW, HIIT

2–3 kompletne plany zajęć na każdą kategorię – przepracowane w praktyce

Doświadczenie prowadzenia grupy w bezpiecznych warunkach szkoleniowych

Pewność siebie i przełamanie stresu związanego z wystąpieniami

Elastyczność – rozgrzewka w wersji z muzyką lub bez, dopasowana do Twojego stylu

Konkretne narzędzia, które od razu wykorzystasz w swojej pracy

👥 Dla kogo?
Szkolenie skierowane jest do przyszłych instruktorów fitness, trenerów personalnych oraz osób już prowadzących zajęcia grupowe, które chcą wzbogacić swój warsztat o sprawdzone rozwiązania i zdobyć realne doświadczenie prowadzenia grupy.

📝 Informacje dodatkowe
Szkolenie ma charakter praktyczny – przygotuj strój sportowy i obuwie treningowe.

Liczba miejsc ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń.

Forma prowadzenia zajęć zostanie doprecyzowana w komunikacji przed szkoleniem.

TOTAL FIT – jeden dzień, cztery kategorie, gotowe narzędzia i pewność siebie na sali. 💪

Po ukończonym szkoleniu otrzymasz certyfikat numerowany wraz z 9 punktami CPD REPs

www.pdpoland.edu.pl