PO ZDROWIE W LAS – jesienny obóz sportowo zdrowotny. Jura Krakowsko – Częstochowska 13-19.09.2026

Wydarzenie zostało zaplanowane skrupulatnie, tak, aby każdy dzień dał poczucie odprężenia, kontaktu z naturą, czerpania garściami z otoczenia, oraz na pracę nad każdym obszarem ciała. Odpowiednio w wybrany dzień poświęcimy czas na autoterapię i pracę naprawcze oraz prewencyjne, a także wzmacnianie i budowanie siły danego obszaru ciała.

Taka forma i plan dzialania, to świetny kąsek nauki i pracy z ciałem nie tylko dla tych którzy pragną poprawić jakość i własne zdrowie, ale także dla tych, którzy chcą się dowiedzieć od nas jak dbać o aspekty ruchowe swoich podopiecznych.

Dodatkowo nie przez przypadek wybraliśmy dla Ciebie takie a nie inne miejsce!

Jura Krakowsko – Częstochowska ma do zaoferowania niepowtarzalną naturę drzew iglastych, liściastych ale w szczególności ich kontrast z malowniczymi wzgórzami oraz skałkami i ruinami wszelakich budowli z czasów przeszłych.

Oprócz edukacji o ludzkim ciele i tajnikach dbania o zdrowie, dodatkowo czekają na Ciebie wyprawy wyprawy oraz aktywności w lesie, w którym obiekt się znajduje.

Czeka nas także wyprawa rowerowa z przewodnikiem, który wplecie w aktywność rowerową namiastkę historii lokalnych perełek, które będziemy mijać na swojej drodze.

Obóz pozwoli ci zdobyć wiedzę, którą następnie można wykorzystać w samodzielnej kontynuacji zajęć po zakończeniu campu, ale również wyczyścić umysł i ciało dzięki 100% spędzonego czasu w otoczeniu natury bez zbędnych zabudowań i nowoczesnego przesytu.

Nauczysz się wykonywać wiele ćwiczeń mobilizacyjnych, stabilizacyjnych, rozciągających, czy oddechowych, które pozwolą ci uporać się ze swoimi problemami zdrowotnymi. Obóz jest dedykowany osobom na różnym poziomie zaawansowania treningowego oraz w różnym stanie zdrowia-techniki i ćwiczenia proponowane na obozie będą łatwo skalowane – skorzysta z nich, osoba bez ryzyka kontuzji i osoba mocno kontuzjowana, jak i atleta.

Wyprawy terenowe będa wymagać od Ciebie podstawowej wytrzymałości i wydolności, także bądź gotów.

Treningi oraz seminaria będą odbywały się w zamkniętym ogrodzie zimowym oraz na terenach rekreacyjnych. Organizator zapewnia dostęp do sprzętu sportowego oraz infrastruktury.

Czeka na Ciebie także 'nocne’ zwiedzanie zamku OGRODZIENIEC jako jedna z atrakcji naszego obozu

Oprócz codziennych zajęć uczestnicy mają zapewnione trzy posiłki, ogniska, napoje oraz dostęp sauny codziennie wieczorową porą, Obiekt dysponuje wyjątkowym 'placem zabaw dla piesków’ boiskami sportowymi dla odwiedzających, ścianką wspinaczkową, a dla najmłodszych  zewnętrzne place zabaw.

• Bogaty program – poranne rozruchy oraz dwie formy zajęć ruchowych. Seminarium prowadzone przez Marka Purczyńskiego, zajęcia relaksacyjne, wzmacniające i wydolnościowe.
• Pełne wyżywienie – śniadania i kolacje w formie bufetu oraz lunch
• Wyprawa rowerowa na po przepięknych terenach Jury.
• Wyprawy piesze wgłąb lasu na przepiękne wzgórza.
• Dla każdego uczestnika start paczka akcesoriów na własność takich jak gumy treningowe, masażery, piłeczki itp.
• Ograniczona liczba uczestników – maksimum 28 osób (nie wliczając dzieci)
• Zakwaterowanie w domkach z 2 sypialniami i salonem z aneksem kuchennym, dużą łazienką oraz prywatnym ogrodem.
• Zajęcia, dzięki którym w tydzień posiądziesz szeroką wiedzę na temat samodzielnego leczenia i wzmacniania układu ruchu
• Wyprawa rowerowa po Jurze z przewodnikiem
• Codzienne wieczorne sesje sauny z balią oraz beczką, w osobnym budynku położonym niemal w samym lesie.
• ’Nocne’ zwiedzanie zamku OGRODZIENIEC
• Sposób w jaki wprowadzimy Cię w aktywności fizyczne pozwoli Ci zrozumieć jak przełamywac bariery o których nie miałeś/aś dotychczas pojęcia
• Cudownie położony obiekt zapewniający niezapomniany kontakt z naturą.
• 2 ogniska przy świetle księżyca z bogatym poczęstunkiem w formie kolacji jako forma integracji z innymi wspaniałymi ludźmi
• Zapewnione rowery na wyprawę rowerową dla uczestników
• Możliwość przyjazdu z pupilem
• Wspaniałe okoliczności przyrody oraz czyste powietrze
• Przy odrobinie szczęścia dla chętnych osób może się zdarzyć obfite grzybobranie
• Regularnie sprzątane domki
• Ubezpieczenie OC

Lokalizacja obozu jest również bardzo przystępna dla osób przylatujących samolotem z za granicy.

Zarówno lotnisko Katowice – Pyrzowice jak i Kraków – Balice są oddalone zaledwie 50min od obiektu.

Każdy domek pomieści 4 osoby dorosłe w 2 pokojach dwuosobowych z łóżkami pojedyńczymi lub podwójnymi.

Koszt dla jednej osoby w Pokoju dwuosobowym Za pobyt całkowity to :

• Cena early bird 4800 zł
• Cena last minute (od 1 czerwca) 5000 zł

Koszt dla jednej osoby w Pokoju jednoosobowym Za pobyt całkowity to :

• Cena early bird 5300 zł
• Cena last minute (od 1 czerwca) 5500 zł

Koszt dla jednego dziecka 4-15 lat za pobyt całkowity to :

• Cena 2300 zł

Cena wygenerowana przez system płatności, bądź też do wpłaty przelewem bankowym to rezerwacyjna kwota 1000 zł, która stanowi zadatek.

Jeśli decydują się państwo na rezerwacje kilku miejsc, prosimy o dodanie do koszyka wybranej ilości osób. Zarówno osób dorosłych jak i dzieci w wieku 4-15 lat, a następnie komentarz w zamówieniu bądź kontakt z organizatorem w celu wskazania dodatkowych osób w rezerwacji dla przydzielenia odpowiednio domku.

Pozostała kwota do zapłaty z będzie wymagana w transzach, o czym poinformujemy państwa z odpowiednim wyprzedzeniem.

Przy składaniu zamówienia prosimy o wskazanie w notatkach, jaki rodzaj pokoju przy rezerwacji dla jednej osoby będzie wybrany, a więc jednoosobowy bądź dwuosobowy pokój.

* dzieci do 4 roku życia pobyt bezpłatnie

*dzieci w wieku 4-15 lat koszt calkowitego pobytu z pełnym wyżywieniem i dostępem do wszystkich udogodnień, a także wyprawą rowerową za pisemną zgodą rodziców to 2300 zł

*młodzież w wieku 15-18 lat będzie traktowana jak osoby dorosłe i mogą korzystać w pełni z oferty obozu.

Tel: 577 572 435

W przypadku zapisu jednej osoby w pokoju dwuosobowym organizator zastrzega sobie możliwość umieszczenia tej osoby w pokoju z innym uczestnikiem.

*możliwość anulacji rezerwacji istnieje w ciągu 30 dni od rezerwacji, lub wykupienia ubezpieczenia kosztów rezygnacji. W innym wypadku zastrzegamy prawo do znalezienia przez osobę rezerwującą uczestnika w zastępstwie

W przypadku pytań można skontaktować się z nami tutaj: Kontakt