Rwa kulszowa – pokonaj ból i wróć do sprawności
pokaże Ci, jak samodzielnie radzić sobie z dolegliwościami i zapobiegać ich nawrotom.
Podczas spotkania połączymy terapię z profilaktyką. Nasi eksperci przeprowadzą Cię przez sprawdzone ćwiczenia fizjoterapeutyczne, które przynoszą natychmiastową ulgę i odciążają podrażniony nerw. Dowiesz się, jakie błędy najczęściej popełniasz i jakich ruchów unikać w ostrym ataku bólu.
Ale to nie wszystko! Pokażemy Ci również, jak zbudować silny „gorset mięśniowy”, aby problem nie wracał. Przedstawimy prosty i bezpieczny trening wzmacniający, który ustabilizuje kręgosłup i przygotuje Cię do codziennych aktywności.
Dodatkowo poznasz techniki automasażu z wykorzystaniem piłek i wałków, które rozluźnią napięte mięśnie i poprawią ukrwienie tkanek.
Dla kogo jest ten webinar?
-
Dla osób borykających się z ostrym lub przewlekłym bólem rwy kulszowej.
-
Dla tych, którzy chcą uniknąć operacji i szukają skutecznych metod zachowawczych.
-
Dla wszystkich pragnących wzmocnić plecy i cieszyć się życiem bez bólu
-
Dla profesjonalistów, chcących poznać metody naszych specjalistów, jak adresować je w łatwy sposób dla swoich podopiecznych
Zarejestruj się i zainwestuj w swoje zdrowie!
Nie może Cię zabraknąć!
Każdy, kto weźmie udział w wydarzeniu na żywo, po jego zakończeniu otrzyma imienny certyfikat uczestnictwa.
CZAS TRWANIA WYDARZENIA TO 90min
15.04.2026 19:30-21:00
Organizują ten webinar Pd Poland Edu i Marek Purczyński
