Wszechstronnie o Kolanie 16.05.2024r

Ból okolicy kolana jest niezmiernie powszechny, ale nie musi być trwały. Dołącz do naszego wydarzenia na żywo już 16 maja 20204 roku o godzinie 19:30 aby dowiedzieć się wszystkiego, czego potrzebujesz na temat utrzymania stawu kolanowego w wyśmienitej kondycji. 

OPIS

Wszechstronnie o Kolanie to webinar szkoleniowy, na którym nauczymy Cię jak prawidłowo dbać o staw kolanowy, jakie metody naprawcze stosować podczas bólu czy dyskomfortu, ale przede wszystkim jakie ćwiczenia dobierać oraz jak je prawidłowo wykonywać, aby każda grupa mięśniowa zlokalizowana bezpośrednio przy stawie kolanowym mogła spełniać swoje role anatomiczne.

„Kontuzja kolana” to termin, który przyprawia o dreszcze niemal każdego człowieka. Staw kolanowy
zazwyczaj jest przedstawiany, jako niesamowicie skomplikowana struktura, której uraz lub
przeciążenie może zostać wyleczone jedynie poprzez zabieg operacyjny. Jednak z perspektywy
zaawansowanego praktyka terapeuty sprawa nie wygląda aż tak źle. Istnieje cała masa ćwiczeń i
zabiegów, które są w stanie przywrócić kolanu jego elastyczność, stabilność i zdrowie. Na tym
webinarze pokaże Ci, jak przez pryzmat prostych testów określić zdrowie własnych kolan oraz odkryć
ich braki w ruchomości i sile. Następnie przedstawię Ci, jak w pełni kontrolowany i bezpieczny sposób
wspomagać swoje kolana w procesie powrotu do zdrowia adekwatnie do wybadanych deficytów.

Dołącz do naszego wydarzenia na żywo już 16 maja 20204 roku o godzinie 19:30 aby dowiedzieć się wszystkiego, czego potrzebujesz na temat utrzymania stawu kolanowego w wyśmienitej kondycji.

Dodatkowo po zakończeniu webinaru otrzymasz od nas gotowy plan ćwiczeń, który zapewni Ci drogę wykonywania obejrzanych wcześniej ćwiczeń w odpowiedni sposób.

CZAS TRWANIA WYDARZENIA TO 90min

16.05.2024 19:30-21:00

Organizują ten webinar Pd Poland Edu i Marek Purczyński

Zapraszamy

Prowadzi ten webinar

Trener personalny, fizjoterapeuta.

Trener personalny, fizjoterapeuta. Magister fizjoterapii, absolwent Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, terapeuta manualny, szkoleniowiec trenerów personalnych, certyfikowany trener personalny REPS, Trener przygotowania motorycznego, instruktor Kulturystyki i Ćwiczeń Siłowych, instruktor Podnoszenia Ciężarów, sędzia i klasyfikator międzynarodowy Podnoszenia Ciężarów Osób Niepełnosprawych.

Udostępnij ten webinar!