Jak zwalczyć odstające łopatki ???

Garbienie się to główa dolegliwość dotyczącą postawy ciała osób pracujących siedząc. Zazwyczaj do permanentnego garbiebia dochodzi wówczas gdy mięśnie klatki piersiowej są zbyt spiete, z kolei mięśnie grzbietu ulegają nadmiernemu rozciąganieciu. Taka postawa prowadzi do bolu między lopatkami wywołanego głównie przez niedokrwienie mięśni rownoleglobocznych i czworobocznego. Długi ból i dysfunkcja prowadzą zwykle do powstania blizn […]