Ból w pośladku, krzyżu i w biodrze – MIĘSIEŃ GRUSZKOWATY

Uporaj się z kłopotem bolesności stawu krzyżowo biodrowego – częstym problemem jest dysfunkcja mięśnia gruszkowatego – tymi ćwiczeniami jesteś w stanie pomóc sobie samodzielnie ! Zestaw pomaga zdecydowanie poprawić zakres ruchu w biodrze – ułatwia chodzenie i wykonywanie ruchów funkcjonalnych jak np. przysiad.