Zestaw ćwiczeń, który umożliwi poprawę funkcjonowania Twoich bioder, a co za tym idzie w zasadzie całego ciała. Jesli nie masz większych dolegliwości, rób wszystkie ćwiczenia – w razie ostrych bólów warto sie skonsultować.
Czytaj więcej na purczynski.pl
Sprawdź naszą ofertę kursów na health-platform.online/
Trener personalny, fizjoterapeuta. Magister fizjoterapii, absolwent Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, terapeuta manualny, szkoleniowiec trenerów personalnych, certyfikowany trener personalny REPS, Trener przygotowania motorycznego, instruktor Kulturystyki i Ćwiczeń Siłowych, instruktor Podnoszenia Ciężarów, sędzia i klasyfikator międzynarodowy Podnoszenia Ciężarów Osób Niepełnosprawych.
Marek Purczyński Total Theraphy | All Rights reserved 2023 | Designed by MENA Studio